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动科学院举办研究生团体心理辅导活动

[来源]:18新利官网登录 [发表时间]:2015-06-02 [浏览次数]:

为提高研究生的心理素质,使研究生在紧张的科研学习之余,放松心情,增强人际沟通能力, 5月29日下午2点,动科学院举办了主题为“如何进行有效人际沟通”的团体心理辅导活动。心理沙龙邀请了北京市医院管理局团委副书记、北京回龙观医院心理康复技师、国家二级心理咨询师、心理素质拓展培训师刘旭老师,为研究生同学进行心理辅导。在明亮宽敞的动科楼一层大厅,来自五个学院20名研究生同学参加了心理沙龙活动。

首先,刘旭老师通过关闭大家的语言功能,让同学们体验到在没有语言的情况下,如何用有效的信息进行沟通。又通过分组设计各自的队名、口号、LOGO等一系列活动,让原本陌生的同学们用最快的速度熟悉了彼此。现场气氛变得轻松活跃,由最初每个人之间的陌生感转变为彼此间的相视而笑,拉近了大家之间的距离。

之后,刘老师通过抛球游戏,让同学们感受信息传播的方式和速度,同学们也都积极开动脑筋,思考如何用最快的速度完成游戏的指令。最后,每个同学都被戴上眼罩,在两名引导员的带领下,搭着前面同学的肩膀,穿过陌生的大厅、走廊、台阶,又回到出发点。在此过程中,让大家充分体会到了人与人之间的相互信任是多么重要。

研究生同学们都非常专注认真的投入到辅导活动中。心理沙龙接近尾声时,刘老师让每个人用一句话总结当时的感受,同学们纷纷表示意犹未尽,并切身感受到了人与人之间沟通以及信任的重要意义。

团体心理辅导活动在一片欢笑和掌声中圆满结束。

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2015-6-2